Preparando o seu
corpo para 48h de
reequilíbrio hormonal

Uma jornada guiada de 5 dias para mulheres 35+ que querem restaurar o equilíbrio, acalmar os hormônios e viver uma virada de bem-estar com consciência e leveza.

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para ativar o som

Cansaço constante. Inchaço. Irritação. Sono ruim.

Se o seu corpo tem dado sinais de que precisa de uma pausa, essa
é a hora de ouvir. A Jornada do Jejum não é sobre restrição.
É sobre desacelerar. Preparar. Nutrir. Recomeçar.

Como funciona a jornada?

Durante 5 dias, você será guiada pela mentora Juliana Denes em uma jornada de reequilíbrio e consciência corporal. É um processo leve, pensado especialmente para mulheres que sentem que o corpo não responde mais como antes — e que desejam mudar isso com clareza e acolhimento.

Domingo – Live de abertura: o que vamos viver juntas

Seg, Ter e Qua – Conteúdos e preparação prática e emocional para o jejum

Quarta à noite – Live explicativa e início do jejum de 48h

Sexta à noite – Fim do jejum + Live final com aprofundamento e próximo passo

Essa jornada é para você se:

Sente que está inflamada, sem energia ou fora de si

Quer experimentar o jejum de forma segura, guiada e respeitosa

Busca clareza mental, leveza no corpo e mais conexão com você

Está cansada de dietas e métodos que não consideram sua fase e seu ritmo

Deseja iniciar um processo de mudança real, a partir do autocuidado

Quem te guia
nessa jornada

Juliana Denes é mentora de mulheres 35+ que desejam restaurar o equilíbrio do corpo e da mente, com foco no bem-estar hormonal e na leveza real da rotina.

Com experiência prática, técnica e empatia, ela conduz essa jornada com acolhimento e segurança sem extremismos, sem fórmulas prontas.

Você vai viver:

O que você recebe ao se inscrever:

2x
de R$51,05

ou R$ 97,00

Você não precisa esperar o “momento certo” pra cuidar de si.

A Jornada do Jejum é uma oportunidade concreta, leve e acessível de parar, limpar, reconectar e recomeçar.

⚠ Aviso Importante

A Jornada do Jejum com Ju Denes tem caráter educativo e de experiência pessoal.

As informações e práticas compartilhadas têm o objetivo de inspirar e motivar. Elas não substituem acompanhamento médico profissional.

Antes de iniciar qualquer prática de jejum, mudança alimentar ou estilo de vida, consulte sempre um médico e/ou nutricionista de sua confiança, especialmente se você tiver alguma condição de saúde, estiver grávida ou amamentando, ou fizer uso de medicação contínua.

Ao participar desta jornada, você confirma estar ciente de que a responsabilidade sobre sua saúde é exclusivamente sua.

Preparando o seucorpo para 48h de reequilíbrio hormonal